Обзор курса «Как использовать возможности мозга» от Level One
Содержание
Стоимость и формат обучения
Цены и условия могут меняться. Перед оплатой проверьте их на официальной странице курса.
Курс «Как использовать возможности мозга» от Level One — курс о прикладной нейронауке — фокус, эмоции, память, привычки, тревога, мотивация. 7 200 ₽, оценка 4,9 при 60 отзывах.
Количество лекций страница не указывает — это стоит выяснить до оплаты. В комплекте записи, презентации, дополнительные материалы, тесты, чек-листы и рабочие листы; чат сохранён для чтения. Курс помечен как отсутствующий в наличии.
Программа обучения
Темы заявлены блоками. Механизмы внимания и концентрации. Регуляция эмоций и работа со стрессом. Отношения и границы. Память и то, как устроено обучение. Автоматизация привычек. Работа с тревогой. Воля и мотивация. Самосострадание. Числа лекций и общей длительности на странице нет, зато указан состав материалов: чек-листы и рабочие листы к каждому блоку.
Преподаватели курса
Ведёт Татьяна Смирнова — нейроучёный, ранее преподаватель ВШЭ, автор книги о тайм-менеджменте «У меня нет времени», основатель школы личной эффективности. По описанию, больше девяти лет строит программы на основе нейронауки. Это не медицинская, а прикладная рамка: речь о продуктивности и саморегуляции.
Как проходит обучение
Курс продаётся в записи: лекции открываются в личном кабинете вместе с презентациями, дополнительными материалами и тестами на проверку знаний. Чат участников доступен для чтения, но обсуждение в нём уже закрыто.
Сроки, нагрузка и поддержка
Смотреть можно в любом темпе: школа советует закладывать по 3–4 часа на лекцию вместе с материалами. Доступ предлагается в двух вариантах — бессрочный или на 365 дней, и разницу между тарифами стоит уточнить до оплаты. Порядок возврата описан в пользовательском соглашении.
Практика и результат обучения
Практика заявлена прямо: чек-листы и рабочие листы к блокам плюс тесты на проверку знаний. По составу это один из самых прикладных курсов школы. Чат доступен только для чтения, так что разбора ваших рабочих листов не будет.
Какой документ выдают
Документа по итогам не выдают: в соглашении прямо сказано, что услуги Level One носят культурно-досуговый характер и не входят в образовательные программы. Образовательной лицензии у проекта нет, поэтому налоговый вычет к покупке не применяется.
Сведения о лицензии школы
Услуги оказывает ИП Погожева Анастасия Андреевна, ИНН 504790802267, адрес: Московская область, город Химки, улица М. Рубцовой, дом 1, строение 3, квартира 79. Образовательная лицензия в документах не указана, условия оплаты и возврата — в пользовательском соглашении.
Плюсы и минусы
Плюсы
- Оценка 4,9 при 60 отзывах
- Есть чек-листы и рабочие листы, а не только записи лекций
- Лектор — нейроучёный и автор книги о тайм-менеджменте
- Восемь прикладных тем: от фокуса и памяти до мотивации и границ
- Есть тесты на проверку знаний
Минусы
- Числа лекций и общей длительности на странице не указано
- Курс помечен как отсутствующий в наличии
- Документа об обучении нет — услуги заявлены как культурно-досуговые
- Налоговый вычет к покупке не применяется: образовательной лицензии нет
- Чат курса доступен только для чтения — живого обсуждения уже нет
Кому подойдёт курс
Курс для тех, кому нужен набор рабочих приёмов, а не общая теория. Чек-листы и рабочие листы — то, что отличает его от лекций каталога, где после просмотра остаётся только конспект.
Подойдёт тем, кто пробовал системы тайм-менеджмента и бросал: здесь объяснение идёт через механику внимания и привычек, а не через силу воли. И тем, кто руководит людьми: блоки про границы и эмоции об этом.
Прикладная рамка курса — продуктивность и саморегуляция; это не медицинская программа и не замена консультации специалиста, если вопрос выходит за пределы бытовой нагрузки.
Не подойдёт тем, кто ищет академическую нейронауку с разбором исследований: формат научно-популярный и прикладной. И тем, кому нужно, чтобы кто-то проверил их рабочие листы, — чат открыт только для чтения.
Вывод: стоит ли учиться?
7 200 ₽ при оценке 4,9 и 60 отзывах, причём в комплекте не только видео, но и рабочие материалы. Для курса о саморегуляции это правильный состав: без упражнений такие темы не оседают.
Что уточнить до оплаты: сколько именно лекций входит в курс и какова общая длительность — страница молчит, а от этого зависит расчёт цены за занятие. Курс также отмечен как отсутствующий в наличии.
Источники
- Страница курса «Как использовать возможности мозга» на сайте Level One
- Пользовательское соглашение и реквизиты Level One