Обзор полного курса Терапия принятия и ответственности (ACT) от Психодемии
«Терапия принятия и ответственности (АСТ). Полный курс» — курс онлайн-школы Психодемия. В полном курсе это вынесено в результат обучения наравне с техниками. Десять месяцев — длинная дистанция для курса по одному методу, и она объяснима: кроме самой модели, программа проходит шесть клинических тем, каждая из которых требует отдельной отработки.
Содержание
Стоимость и формат обучения
Цены и условия могут меняться. Перед оплатой проверьте их на официальной странице курса.
Полный курс «Терапия принятия и ответственности (АСТ)» от Психодемии — программа на десять месяцев с соотношением 70% практики и 30% теории. Цена в каталоге — 144 075 ₽. По итогам выдаётся документ о повышении квалификации установленного образца, подтверждающий специализацию в подходе.
В каталоге школы есть две программы по ACT: базовая от шести месяцев и этот полный курс на десять. Разница не только в сроке — полный вариант прямо заявляет работу с шестью группами клинических запросов, тогда как короткий даёт прежде всего саму модель. Если выбор стоит между ними, сравнивать нужно именно по этому пункту.
Программа обучения
Заявленные навыки на выходе школа формулирует четырьмя пунктами: концептуализировать случаи и выделять терапевтические мишени в логике ACT; применять инструменты подхода для работы с вниманием, мышлением, эмоциями, мотивацией и поведением клиента; интегрировать ACT с другими современными практиками; замечать тупики в терапии и выходить из них.
Последний пункт заслуживает отдельного внимания. Умение распознать, что работа встала, и выйти из этого состояния — то, чему почти не учат на курсах по методам, хотя именно здесь теряется больше всего клиентов. В полном курсе это вынесено в результат обучения наравне с техниками.
Клинические запросы перечислены конкретно: депрессия, посттравматическое расстройство, зависимости, тревожные расстройства, расстройства пищевого поведения и психосоматика. Психосоматика в этом списке логична — ACT хорошо работает там, где симптом не устраняется, а жизнь с ним нужно выстроить заново.
Как проходит обучение
Соотношение 70% практики к 30% теории школа приводит с оговоркой, что считается без самостоятельной работы, и отмечает, что это больше, чем в похожих курсах. Теория — видеолекции и презентации на платформе, которые, по заявлению школы, регулярно обновляются.
Для метода, который активно развивается в мире, регулярное обновление материалов — не формальность: за последние годы в контекстуально-поведенческой науке появились новые протоколы, и курс по книге десятилетней давности уже отстаёт.
Практическая часть идёт в группах и с преподавателем. Детальная раскладка по числу супервизий и отработок на странице не приведена — это стоит уточнить, особенно если вы сравниваете полный курс с базовым.
Сроки, нагрузка и поддержка
Десять месяцев — длинная дистанция для курса по одному методу, и она объяснима: кроме самой модели, программа проходит шесть клинических тем, каждая из которых требует отдельной отработки.
Школа приводит аргумент в пользу подхода, полезный для планирования практики: в среднем ACT-терапия занимает десять-пятнадцать сессий, и клиент с терапевтом замечают изменения довольно быстро. Для частной практики это важная характеристика — короткий цикл работы означает более предсказуемую загрузку.
Цена в каталоге — 144 075 ₽, на странице заявлена акция до 10% скидки, но конкретные суммы и состав тарифов в тексте не раскрыты. Итоговую стоимость нужно получать письменно. Налоговый вычет возвращает 13% — до 19 500 ₽ в год.
Практика и результат обучения
Школа описывает три целевые ситуации, и они полезны для самопроверки. Начинающий психолог получает набор техник, применимых с первых сессий. Практикующий расширяет круг запросов. Опытный специалист углубляет экспертизу и учится сочетать ACT с другими направлениями.
Отдельно указано, что подход рекомендован Всемирной организацией здравоохранения, Американской ассоциацией психологов и другими международными организациями, а его эффективность подтверждена рандомизированными контролируемыми исследованиями. Для специалиста, который работает с агрегаторами или в клиниках, принадлежность метода к доказательному полю имеет прикладное значение.
Ещё один аргумент школы: ACT опирается на универсальные психологические процессы, поэтому встраивается в работу без смены специализации. Это отличает его от подходов, требующих перестройки всей практики.
Какой документ выдают
Выдаётся документ о повышении квалификации установленного образца, подтверждающий специализацию в ACT. Школа формулирует это как право консультировать в подходе — то есть документ показывает профильную подготовку, когда клиент или платформа спрашивают, на чём основана ваша работа.
Обучение идёт по государственной лицензии, документы вносятся в федеральный реестр сведений о документах об образовании. Стандартные условия выдачи у школы: посещение не менее 80% занятий и успешная итоговая аттестация.
Сведения о лицензии школы
Образовательную деятельность ведёт ООО «Психодемия», ИНН 9723032427, ОГРН 1177746722780, адрес: 115184, Москва, улица Малая Ордынка, дом 37, строение 2. Образовательная лицензия — № Л035-01298-77/00179891 (приказ № 250Л от 9 апреля 2021 года).
На странице встречаются рекламные блоки с акциями, даты которых указаны без года, и бонусы для участников предсписка. Условия возврата описаны в публичной оферте и правилах обучения — их стоит прочитать до оплаты, тем более на десятимесячной программе.
Плюсы и минусы
Плюсы
- 70% практики против 30% теории — перевес в сторону отработки.
- Шесть клинических тем: депрессия, ПТСР, зависимости, тревога, РПП, психосоматика.
- Умение выходить из терапевтических тупиков заявлено как результат обучения.
- Видеолекции регулярно обновляются — метод быстро развивается.
- Подход рекомендован ВОЗ и Американской ассоциацией психологов.
- ACT встраивается в практику без смены специализации.
Минусы
- Конкретные суммы и состав тарифов на странице не раскрыты.
- Число супервизий и отработок в описании не детализировано.
- Десять месяцев — долго для курса по одному методу.
- В каталоге есть базовая программа по ACT: сравните состав и цену.
- Документ — повышение квалификации, а не переподготовка.
- Рекламные блоки на странице устаревшие, с датами без года.
Кому подойдёт курс
Первый адресат — психолог, который уже знаком с ACT и хочет перейти от отдельных техник к систематической работе с клиническими запросами. Именно этим полный курс отличается от базового: шесть тем разбираются по отдельности.
Второй — специалист с клиентами, у которых симптом не уходит: хроническая боль, психосоматика, последствия тяжёлой утраты. ACT в этих случаях меняет цель работы с устранения симптома на возвращение к жизни, которая человеку важна, и это часто единственный работающий вариант.
Третий — психолог, который планирует работать на агрегаторах или в клинике, где спрашивают доказательную принадлежность метода. Рекомендации ВОЗ и ассоциаций в этом разговоре весомее личных предпочтений.
Не подойдёт программа тем, кому нужно быстро: десять месяцев — серьёзный горизонт, и для первого знакомства с подходом логичнее взять базовый курс. И не стоит выбирать её ради диплома о переподготовке — здесь выдаётся документ о повышении квалификации.
Вывод: стоит ли учиться?
Это полная программа по методу с сильной доказательной базой: десять месяцев, перевес практики, шесть клинических тем и обновляемые материалы. Акцент на выходе из тупиков и на интеграции с другими подходами показывает, что курс рассчитан на практикующих, а не на знакомство с темой.
Перед оплатой разумно сделать две вещи. Первая — запросить письменное сравнение с базовым курсом по ACT из того же каталога: по цене разница около 50 000 ₽, и нужно понимать, что именно вы за неё получаете. Вторая — уточнить объём супервизий: на десятимесячной программе это главный показатель того, выйдете вы с отработанным навыком или с конспектами.
Источники
- Страница полного курса по терапии принятия и ответственности на сайте Психодемии
- Сайт Психодемии со сведениями об образовательной организации и лицензии
Ссылка партнёрская: если вы перейдёте по ней и оформите обучение, мы можем получить вознаграждение от школы. На цену для вас это не влияет, на оценку курса — тоже.
История обновленийОбновлены сведения о курсе.
- У курса «Терапия принятия и ответственности (АСТ). Полный курс» обновлены характеристики курса.
- У курса «Терапия принятия и ответственности (АСТ). Полный курс» обновлены характеристики курса.