Обзор курса Спортивная диетология и нутрициология от ЭКОДПО
Содержание
Стоимость и формат обучения
Цены и условия могут меняться. Перед оплатой проверьте их на официальной странице курса.
Курс «Спортивная диетология и нутрициология» от ЭКОДПО— переподготовка для тренеров и консультантов по питанию. Базовый план на 256 часов последовательный: базовые и эргогенные нутриенты, водный баланс, расчёт калорий, снижение веса и набор массы, спортивное питание и БАД
На лендинге цены 32 980 ₽ по эконом-тарифу и 54 980 ₽ без скидки, а в каталоге u4i — 38 467 ₽. Цену стоит уточнить. Купили 356 раз. Варианты — 256, 576 и 1500 часов. Квалификация на странице не указана.
Программа обучения
Двенадцать дисциплин и экзамен. Диетология и нутрициология как взаимодействующие науки (32), базовое питание и эргогенная диетика (16), биоэнергетика мышечной деятельности (16), базовые нутриенты (24), эргогенные нутриенты (16), вода в рационе при физической подготовке (24).
Далее — расчёт калорий и дневник питания (24), снижение массы тела (24), увеличение мышечной массы и силы (24), основы спортивного питания (16), классификация БАД и их применение в спортивной подготовке (16), БАД направленного действия (16). Экзамен — 8. Итого 256.
План логичный и полностью по теме. Не хватает питания по видам спорта (циклические, силовые, игровые), периодизации питания в тренировочном цикле, питания юных спортсменов и женщин, а также антидопинговых рисков при приёме добавок.
На БАД отведено 32 часа — для спортивной нутрициологии это ожидаемо и полезно.
Как проходит обучение
Дистанционный формат: материалы в личном кабинете, зачёты и экзамен.
Набор дисциплин меняется на тарифах «Стандарт» и выше.
Сроки, нагрузка и поддержка
Минимальный срок — около полутора месяцев; тренеру с полным расписанием удобнее учиться два-три.
Поддержка — через менеджеров и куратора.
Практика и результат обучения
Практических заданий по составлению рационов на странице не видно, хотя дневник питания и расчёт калорий в плане есть — их можно отработать на себе или клиентах.
Важно понимать границы: нутрициолог без медицинского образования не ставит диагнозы и не назначает лечебное питание. Диетолог — врачебная специальность, для неё нужны медицинский вуз и ординатура. Курс даёт право консультировать по питанию здоровых людей в рамках немедицинских услуг.
Какой документ выдают
Диплом о профессиональной переподготовке; квалификация на лендинге не указана — узнайте её заранее.
Сведения о лицензии школы
ЭКОДПО обучает по лицензии № Л035-01215-72/00190069 от 07.09.2021, проверить её можно в реестре.
Плюсы и минусы
Плюсы
- План целиком по теме
- Снижение веса и набор массы
- Водный баланс — 24 часа
- Блок по БАД
- Сумма часов корректна
Минусы
- Квалификация не указана
- Цена в каталоге отличается
- Нет питания по видам спорта
- Нет антидопинговых рисков
- Не даёт права на лечебное питание
Дисциплина о биоэнергетических процессах при мышечной деятельности (16 часов) объясняет, откуда берётся энергия на тренировке и почему рацион силовика отличается от рациона бегуна.
Расчёту калорий и дневнику питания отведено 24 часа — это главный рабочий инструмент консультанта.
Блоки о снижении веса и наборе мышечной массы — по 24 часа — отвечают на два самых частых запроса клиентов фитнес-клубов.
Вода как компонент рациона (24 часа) — тема, которую часто недооценивают; здесь ей уделено достаточно внимания.
Кому подойдёт курс
Фитнес-тренерам, которые хотят консультировать клиентов по питанию.
Тренерам спортивных секций.
Будущим диетологам-врачам — нужно медицинское образование.
Если вы работаете с конкретным видом спорта, попросите через индивидуальный план добавить питание для него — это сделает курс заметно полезнее. Также стоит уточнить, будет ли разбираться антидопинговый статус добавок.
Вывод: стоит ли учиться?
Хорошо собранная программа по спортивному питанию. Уточните квалификацию и цену до оплаты.
Для работы с больными нужно медицинское образование.
Источники
- Страница программы «Спортивная диетология и нутрициология» на сайте ЭКОДПО
- Реестр лицензий Рособрнадзора
Данные приведены на дату проверки; условия уточняйте в учебном центре.