Обзор курса «С чистого листа: научный подход к планам и итогам» от Level One
Содержание
Стоимость и формат обучения
Цены и условия могут меняться. Перед оплатой проверьте их на официальной странице курса.
Курс «С чистого листа: научный подход к планам и итогам» от Level One — курс на месяц о планах и итогах — вебинары по понедельникам по 1,5 часа, рабочие тетради и чат с экспертом. 6 300 ₽, оценка 4,9 при 60 отзывах, и курс есть в наличии.
Это четвёртый курс той же лекторши по близким темам: у неё в каталоге есть курсы о возможностях мозга, о привычках и о прокрастинации, и программы во многом пересекаются. Здесь акцент узкий — разбор итогов и планирование.
Программа обучения
Курс идёт месяц, вебинары по понедельникам по 1,5 часа. Темы: разбор достижений и неудач; определение личных ценностей; мотивация постановки целей; пошаговое планирование достижения; нейробиология мотивации; гибкие стратегии планирования; разбор препятствий; выстраивание поддерживающих привычек; правильная рефлексия; управление эмоциональным состоянием. Числа лекций страница не указывает.
Преподаватели курса
Ведёт Татьяна Смирнова — нейроучёный, прежде преподаватель Высшей школы бизнеса МГУ, основатель школы личной эффективности, автор книги о тайм-менеджменте «У меня нет времени». В каталоге у неё сорок одна лекция и ещё три курса по смежным темам.
Как проходит обучение
Курс идёт вживую: вебинары по расписанию, ответы лектора в эфире и чат в Telegram, где эксперт на связи. Записи занятий остаются в кабинете вместе с презентациями, заданиями и тестами.
Сроки, нагрузка и поддержка
График задают вебинары, записи подстраховывают при пропуске; на лекцию с материалами закладывайте 3–4 часа. Срок доступа зависит от тарифа: навсегда или год. По соглашению до начала курса возврат полный, после старта — частичный по формуле.
Практика и результат обучения
Практика — задания, тренажёры и рабочие тетради, а также Telegram-чат с экспертом и участниками. Рабочие тетради здесь главное: курс о планировании без письменной работы не имеет смысла, и они входят в комплект.
Какой документ выдают
Никаких бумаг по итогам просмотра не будет. Соглашение выводит услуги за рамки образовательных программ, образовательной лицензии проект не имеет, а значит, и вычет оформить нельзя.
Сведения о лицензии школы
Реквизиты исполнителя: ИП Погожева Анастасия Андреевна, ИНН 504790802267, Московская область, город Химки, улица М. Рубцовой, дом 1, строение 3, квартира 79. Образовательной лицензии в документах не приводится, правила доступа — в соглашении.
Плюсы и минусы
Плюсы
- Курс есть в наличии, вебинары идут вживую по понедельникам
- В комплекте рабочие тетради и тренажёры
- В чате доступен эксперт, а не только участники
- 6 300 ₽ — дешевле трёх других курсов той же лекторши по 7 200 ₽
- Оценка 4,9 при 60 отзывах
Минусы
- Числа занятий страница не указывает, вебинары по 1,5 часа, а не по два
- Темы пересекаются с тремя другими курсами той же лекторши
- Документа об обучении нет — услуги заявлены как культурно-досуговые
- Налоговый вычет к покупке не применяется: образовательной лицензии нет
- Срок доступа зависит от тарифа: бессрочный или 365 дней
Кому подойдёт курс
Курс для тех, кто каждый январь пишет планы и к марту их теряет. Разбор итогов и рефлексия здесь вынесены в отдельные темы, а не приложены к целеполаганию.
Подойдёт тем, кому нужен внешний ритм и возможность спросить: вебинары по понедельникам и живой чат. И тем, кто хочет письменную работу — рабочие тетради входят в комплект.
Из четырёх курсов этой лекторши этот самый узкий и самый дешёвый, так что как знакомство с её подходом он удобнее остальных.
Не подойдёт тем, кто уже брал её курсы о привычках, прокрастинации или возможностях мозга: темы заметно пересекаются. И тем, кому нужна академическая нейронаука.
Вывод: стоит ли учиться?
6 300 ₽ за месяц живых занятий с рабочими тетрадями и доступным в чате экспертом. Из немногих доступных к покупке позиций каталога это самая прикладная.
Что уточнить до оплаты: сколько занятий входит в месяц и чем курс отличается от трёх других курсов этой лекторши — программы во многом совпадают, а брать все четыре смысла нет.
Источники
- Страница курса «С чистого листа: научный подход к планам и итогам» на сайте Level One
- Пользовательское соглашение и реквизиты Level One