«Фитнес-стратегии» МИИН: 108 часов, 7 модулей, 18 недель, цена
Содержание
Стоимость и формат обучения
Цены и условия могут меняться. Перед оплатой проверьте их на официальной странице курса.
Курс «Фитнес-стратегии для консультантов по здоровью» в МИИН — курс института на стыке питания и физической нагрузки: восемнадцать недель, 108 академических часов, семь основных модулей и бонусный блок о здоровье и долголетии.
Тренеры и нутрициологи работают с одним и тем же клиентом, но обычно говорят на разных языках. Эта программа пытается их совместить. Разбираем модули, состав преподавателей и одну нестыковку в цене, которую стоит прояснить до оплаты.
Программа обучения
Первый модуль — основы безопасного фитнеса, второй — база нутрициологии. Начало с безопасности, а не с методик набора формы, задаёт верный тон: большая часть проблем в любительском фитнесе возникает из-за нагрузки, не соответствующей состоянию человека.
Третий модуль посвящён стратегии работы и первичной оценке состояния клиента, четвёртый — коучингу, пятый — теоретическим основам энергетического обмена. Пятый блок здесь ключевой: без понимания энергетического баланса разговор о весе сводится к подсчёту калорий вслепую.
Шестой модуль — стратегия работы с лишним весом, седьмой — технологии набора мышечной массы и коррекции саркопении. Упоминание саркопении, то есть возрастной потери мышечной массы, расширяет аудиторию курса за пределы молодых клиентов. Бонусный модуль называется «Секреты здоровья и долголетия».
Преподаватели курса
Тринадцать специалистов. Наталия Золотоверхова — врач-эндокринолог и врач превентивной медицины; для темы веса и обмена веществ это профильная квалификация. Олег Агапэ — врач-остеопат и врач общей практики, Екатерина Веселова — академический директор института.
Фитнес-направление ведут Дмитрий Сипратов, Аля Шевченко, Дарья Старокожева и Марина Брантова, нутрициологическую часть — Юлия Ломкова, Ольга Ильичева, Антонина Цвинария, Ксения Конопля, Мария Моисеева и Александра Новикова. Регалии части преподавателей на странице не приведены — при выборе стоит уточнить, кто ведёт модули по энергетическому обмену и саркопении.
Как проходит обучение
Формат дистанционный. Практическая часть строится на разборе реальных кейсов, практических заданиях и тестах, работает закрытый чат с экспертом.
Практикума с ведением клиента под супервизией программа не предполагает — формат ближе к теоретико-прикладному курсу с разбором задач. Для тренера, у которого клиенты уже есть, это не критично: отрабатывать можно на своей базе.
Сроки, нагрузка и поддержка
Восемнадцать недель, то есть около четырёх с половиной месяцев, при 108 академических часах дают примерно 24 часа в месяц — около 6 часов в неделю. Нагрузка умеренная и рассчитана на совмещение с работой.
Для поступления нужен диплом о среднем профессиональном или высшем образовании либо статус студента. Профильное нутрициологическое образование обязательным не заявлено, хотя от него зависит вид итогового документа.
Практика и результат обучения
Отработка идёт через разбор реальных кейсов, практические задания и тесты с обратной связью в закрытом чате эксперта. Формат подходит тем, кто уже практикует и может применять материал сразу на своих клиентах.
Прикладной итог для тренера понятен: появляется способность связать программу тренировок с питанием, оценить состояние клиента до начала работы и отличить ситуацию, где нужен врач, от той, где достаточно скорректировать нагрузку и рацион.
Какой документ выдают
По итогам оформляют удостоверение о повышении квалификации и сертификат института. Удостоверение полагается при наличии профильного образования — условие, общее для специализаций института.
Для фитнес-тренера с профильным спортивным или медицинским образованием удостоверение станет документом о расширении компетенций. Без такой базы на руках останется сертификат, который в портфолио уместен, но правового веса не имеет.
Здесь стоит внимательно посмотреть на цифры. На странице заявлена стоимость 80 000 ₽ и одновременно платёж 4 833 ₽ в месяц при рассрочке на 12 месяцев. Но 4 833 × 12 = 57 996 ₽, то есть на 22 004 ₽ меньше объявленной цены. Такое расхождение обычно означает, что одна из сумм устарела. В каталогах фигурирует третья цифра — 41 340 ₽. Точную стоимость нужно получить письменно.
Сведения о лицензии школы
Договор заключается с ООО «Международный институт интегративной нутрициологии» (ИНН 7733357974, ОГРН 1207700290511), адрес: Москва, улица Малая Ордынка, дом 37, строение 2. Лицензия № Л035-01298-77/00179847 действует с 15 февраля 2021 года, генеральный директор управляющей компании — Ильина Александровна Шаповалова. Форма обучения заочная, с применением дистанционных технологий и электронного обучения. Номер лицензии опубликован открыто, и сверить запись в государственном реестре стоит до первого платежа.
Плюсы и минусы
Плюсы
- Первый модуль — безопасность нагрузки, а не методики набора формы
- Отдельный модуль по энергетическому обмену, без которого работа с весом превращается в подсчёт вслепую
- Коррекция саркопении в программе — тема возрастных клиентов, которую фитнес-курсы обычно обходят
- В составе преподавателей врач-эндокринолог и врач превентивной медицины
- Нагрузка около 6 часов в неделю — самая щадящая среди специализаций института
Минусы
- Цифры в цене не сходятся: 80 000 ₽ заявленной стоимости против 57 996 ₽ по расчёту рассрочки
- В каталогах указана третья сумма — 41 340 ₽
- Практикума с ведением клиента под супервизией не предусмотрено
- Регалии части из тринадцати преподавателей на странице не раскрыты
- Удостоверение выдают только при наличии профильного образования, иначе — сертификат
Кому подойдёт курс
Главный адресат — фитнес-тренер, которого клиенты постоянно спрашивают про питание. Курс даёт обоснованные ответы вместо пересказа чужих рекомендаций и, что важнее, понимание границы, за которой нужен врач.
Ещё одна аудитория — консультанты по питанию, работающие с запросами на вес и форму. Модули про безопасный фитнес и набор мышечной массы позволяют им говорить с тренером клиента на одном языке.
Полезна программа и специалистам, работающим с возрастными клиентами: модуль про саркопению встречается в фитнес-обучении нечасто, а запрос на сохранение мышечной массы после пятидесяти растёт.
Плохо ложится он на запрос тому, кто ищет подготовку тренера с нуля. Это специализация о питании в контексте нагрузки, а не программа по методике тренировок.
Вывод: стоит ли учиться?
Содержательно курс собран грамотно: начинается с безопасности, включает энергетический обмен отдельным модулем и доходит до саркопении, которую редко разбирают за пределами гериатрии. Эндокринолог среди преподавателей для темы веса — правильный выбор.
Главное, что требует прояснения, — деньги. Три разные цифры в трёх местах, причём расчёт рассрочки расходится с объявленной ценой на 22 004 ₽. Запросите письменный расчёт и заодно уточните, кто читает модули по энергетическому обмену и саркопении.
Источники
- Страница курса «Фитнес-стратегии для консультантов по здоровью» на сайте МИИН
- Сведения об образовательной организации и лицензии МИИН
Материал носит информационный характер и не является публичной офертой. Стоимость, состав программы и условия выдачи документов школа может изменить — проверяйте актуальные данные на странице курса перед оплатой.