Мини-курс «Почему тело не худеет» МИИН: 4 лекции и 3 практикума, 1 900 ₽
Содержание
Стоимость и формат обучения
Цены и условия могут меняться. Перед оплатой проверьте их на официальной странице курса.
Мини-курс «Почему тело не худеет» в МИИН — недельный мини-курс института из четырёх лекций и трёх практических дней о том, почему привычные способы снижения веса не срабатывают. Цена со скидкой — 1 900 ₽.
Тема веса — самая коммерчески нагруженная в нутрициологии, и подходить к таким продуктам стоит внимательно. Разбираем, что входит в курс, кто ведёт и что реалистично получить за неделю.
Программа обучения
Четыре лекции. Первая — почему девять из десяти попыток снизить вес заканчиваются неудачей. Вторая — питание и энергия. Третья — кишечник, гормоны и внешний вид. Четвёртая называется «Интегративная нутрициология» и посвящена подходу института, то есть по сути знакомит с его большими программами.
К лекциям добавлены три практических дня с конкретными действиями. Такая структура — четыре дня теории и три дня применения — для недельного формата разумна: без практической части подобные курсы превращаются в набор тезисов.
Содержательно на заявленную тему приходится три лекции из четырёх. Разбор через питание, энергию, кишечник и гормоны охватывает основные бытовые факторы. За рамками остаются медицинские причины: нарушения щитовидной железы, инсулинорезистентность, приём ряда препаратов — всё это влияет на вес и выявляется только обследованием.
Преподаватели курса
Преподавателей трое, и все из нутрициологической сферы. Екатерина Веселова — нутрициолог, health-коуч и академический директор института. Ксения Уваровская — семейный нутрициолог. Олеся Зайцева — сертифицированный нутрициолог.
Врачебной квалификации в составе нет, и для темы веса это стоит отметить. Разговор о лишнем весе постоянно подходит к границе с эндокринологией, и курс, где нет ни одного врача, работает с образом жизни, а не с причинами медицинского характера.
Как проходит обучение
Формат дистанционный, лекции в записи. Три практических дня подразумевают конкретные действия, а не просмотр: институт описывает их как запуск изменений.
Обратной связи, проверки заданий и сопровождения куратора формат не предполагает. Это самостоятельная работа по предложенному плану.
Полезно сопоставить курс с каталогом института. Тема веса разобрана в нём подробно: есть трёхмесячная «Формула стройности» на 82 академических часа и модуль по работе с лишним весом внутри фитнес-программы. Недельный мини-курс за 1 900 ₽ — вход в эту линейку, и относиться к нему стоит как к знакомству, а не как к замене.
Сроки, нагрузка и поддержка
Семь дней — заявленная длительность. Академические часы не указаны, из-за чего объём курса оценить невозможно; по структуре из семи дней это несколько часов материала.
Требований к поступающим нет. Аудитория обозначена узко и точно: женщины, которые стараются питаться правильно, но вес не меняется, и те, кого беспокоят отёки и усталость после сладкого.
Срок доступа к материалам после окончания недели на странице не оговорён. У соседних мини-курсов института он составляет год, но здесь условие стоит уточнить отдельно — особенно с учётом того, что три практических дня имеет смысл повторить позже.
Практика и результат обучения
Три практических дня — основная прикладная часть. Они устроены как последовательность конкретных шагов, которые участник выполняет сам.
Реалистичный результат недели — не изменение веса, а понимание, какие привычки мешают. За семь дней вес физиологически не меняется значимо, и любые обещания обратного стоит воспринимать скептически. Ценность курса в другом: он может остановить очередной круг ограничительных диет и перевести разговор в сторону системных причин.
Какой документ выдают
Документ об окончании на странице не упоминается. Для недельного мини-курса за 1 900 ₽ это ожидаемо, но при необходимости сертификата условие стоит уточнить.
Профессиональной ценности продукт не имеет и на неё не претендует — это формат для личного применения.
Цена — 1 900 ₽, заявлено как скидка 80% от обычных 9 500 ₽, институт также приводит расчёт «около 270 ₽ в день». Каталожная цена совпадает с сайтовой. К величине скидки стоит отнестись спокойно: дисконт в 80% обычно означает, что исходная цена носит справочный характер, а реальной ценой является та, по которой курс продаётся постоянно.
Сведения о лицензии школы
Юридическое лицо — ООО «Международный институт интегративной нутрициологии», ИНН 7733357974, ОГРН 1207700290511, адрес: Москва, улица Малая Ордынка, дом 37, строение 2. Лицензия на образовательную деятельность № Л035-01298-77/00179847 получена 15 февраля 2021 года, руководит организацией Ильина Александровна Шаповалова. Реквизиты, номер лицензии и перечень образовательных программ опубликованы в разделе сведений об организации; форма обучения — заочная с применением дистанционных технологий. Именно лицензия и позволяет институту выдавать документы установленного образца.
Плюсы и минусы
Плюсы
- Три практических дня с конкретными действиями, а не только лекции
- Аудитория обозначена узко и честно: те, кто питается правильно, но не видит изменений
- Цена 1 900 ₽ совпадает с каталожной, порог входа минимальный
- Разбор через кишечник, гормоны и энергию, а не через подсчёт калорий
- Первая лекция посвящена причинам неудач, а не очередному методу снижения веса
Минусы
- Врачебной квалификации в составе преподавателей нет, хотя тема веса граничит с эндокринологией
- Одна лекция из четырёх посвящена подходу института, а не заявленной теме
- Академические часы не указаны, объём курса оценить невозможно
- Скидка 80% от 9 500 ₽ — к исходной цене стоит отнестись как к справочной
- За неделю вес физиологически не меняется: ждите понимания причин, а не результата на весах
Кому подойдёт курс
Прямо в цель курс попадает для того, кто уже перепробовал диеты и не понимает, почему ничего не меняется. Четыре лекции предлагают сменить угол зрения — с ограничений на системные причины.
Ещё одна аудитория — люди, которые присматриваются к нутрициологии. Четвёртая лекция об интегративном подходе существует для них, и за 1 900 ₽ это недорогая проба.
Плохо ложится он на запрос того, у кого вес не снижается на фоне установленного диагноза. Заболевания щитовидной железы, инсулинорезистентность и приём ряда препаратов требуют участия эндокринолога, и курс по образу жизни здесь не поможет.
Вывод: стоит ли учиться?
Для недельного формата курс собран неплохо: три дня практики из семи, узко очерченная аудитория и заход через причины неудач, а не через очередной метод. За 1 900 ₽ как способ остановить круг диет он может сработать.
Два момента держите в голове. Врачей среди преподавателей нет, а тема веса регулярно упирается в эндокринологию — если вес не снижается на фоне разумного питания, начинать стоит с анализов. И одна из четырёх лекций посвящена подходу школы, то есть знакомит с её большими программами.
Источники
- Страница курса «Почему тело не худеет» на сайте МИИН
- Сведения об образовательной организации и лицензии МИИН
Материал носит информационный характер и не является публичной офертой. Стоимость, состав программы и условия выдачи документов школа может изменить — проверяйте актуальные данные на странице курса перед оплатой.