Менопауза как начало нового этапа жизни: мастер-класс УОМ, 4 часа, 5 490 ₽
Содержание
Стоимость и формат обучения
Цены и условия могут меняться. Перед оплатой проверьте их на официальной странице курса.
Мастер-класс «Менопауза как начало нового этапа жизни» от УОМ — занятие о менопаузе как естественном этапе жизни женщины и о том, как пройти его с хорошим самочувствием. Запись длится четыре часа, стоимость — 5 490 ₽.
Тема важная и часто окружённая страхами. Разбираем, что даёт мастер-класс.
Программа обучения
Мастер-класс объясняет, что происходит в организме женщины при менопаузе: гормональные изменения и их влияние на сон, настроение, вес, кожу и кости.
Отдельно обсуждаются подходы к поддержке самочувствия: питание, физическая активность, управление стрессом и сон.
Мастер-класс говорит и о медицинской стороне — например, о роли врача в подборе терапии, — подчёркивая, что любые решения о лечении принимаются вместе с гинекологом.
Главная идея — изменить отношение к менопаузе: не как к концу, а как к началу нового этапа, который можно прожить активно и с хорошим самочувствием.
Мастер-класс построен как один блок, поэтому темы раскрываются обзорно и практично.
Школа подчёркивает опору на научные данные: в лекциях приводятся исследования и объясняются механизмы. Для слушателя это хороший повод учиться критическому мышлению и проверять популярные советы.
Подход УОМ предполагает сотрудничество со врачом: специалист по образу жизни помогает менять привычки, а диагностика и лечение остаются за медициной. Эта граница проходит через всю программу.
Мастер-класс уделяет внимание и психологической стороне: как изменения в теле влияют на самоощущение, отношения и мотивацию, и как поддерживать себя в этот период.
Как проходит обучение
Мастер-класс доступен в записи продолжительностью четыре часа.
Участники получают именной сертификат.
Если вы работаете с клиентами, отмечайте по ходу курса темы, по которым вам нужна дополнительная проверка источников: материал школы — хорошая основа, но специалисту важно умение самостоятельно читать исследования.
Темп удобно выбрать заранее: например, два-три фиксированных вечера в неделю. Так обучение не растягивается, а знания успевают закрепляться между занятиями.
На страницах мастер-классов упоминается практика в мини-группах в формате коуч-сессий. Уточните, входит ли она в покупку записи или проводилась только для участников живого эфира.
Мастер-классы УОМ часто становятся вводной частью к большим программам. Если тема вам откликнется, полезно спросить у менеджера, засчитывается ли покупка при поступлении на основной курс.
Сроки, нагрузка и поддержка
Запись на четыре часа можно посмотреть за один вечер или в два захода.
Цена — 5 490 ₽; в каталоге u4i она совпадает с сайтом.
Если тема интересует вас глубже, у УОМ есть расширенный мастер-класс о пременопаузе и менопаузе и программа по управлению здоровьем женщины.
Школа часто проводит акции, поэтому цены в каталоге, на сайте и в разговоре с менеджером могут отличаться. Фиксируйте итоговую сумму в письменном виде перед оплатой.
По оферте школы участие в живых мероприятиях считается состоявшимся с момента их начала, даже если вы не пришли, — если только вы не предупредили школу об отказе не позднее чем за 24 часа. Если планы могут поменяться, сообщайте об этом заранее.
Оферта разрешает использовать материалы только для личного некоммерческого ознакомления. Если вы планируете показывать слайды или пособия клиентам, уточните, что допускается, — особенно это важно для специалистов.
Школа развивает сообщество выпускников и реестр специалистов по модификации образа жизни — это может пригодиться тем, кто планирует практиковать после обучения.
Удобно посмотреть запись в два вечера по два часа, оставив время на заметки и вопросы к врачу.
У школы есть бесплатные лекции и демо-доступы к программам, так что с подачей материала можно познакомиться до оплаты.
Практика и результат обучения
Результат мастер-класса — понимание изменений в организме и план поддержки самочувствия, который стоит обсудить с врачом.
Специалистам мастер-класс даст базу для работы с клиентками в этот период.
Многим женщинам такие знания помогают спокойнее относиться к изменениям и активнее обсуждать с врачом варианты поддержки.
Если тема курса касается вашего собственного здоровья, используйте полученные знания для подготовки к визиту к врачу: список вопросов и понимание анализов делают приём продуктивнее.
Если вы планируете работать с клиентами, держите в голове границу компетенций: специалист по образу жизни помогает с питанием, сном, стрессом и привычками, а диагностика и лечение остаются за врачом. Хорошие программы УОМ учат именно этой границе.
Полезно после мастер-класса вести дневник самочувствия: сон, приливы, настроение, энергия. Он поможет и вам, и врачу увидеть картину целиком и подобрать поддержку.
Знания из курса полезно сразу применять к себе: дневник питания, сна или самочувствия помогает увидеть, какие рекомендации работают на практике, и лучше объяснять их клиентам.
Какой документ выдают
Участникам выдаётся именной сертификат участия от УОМ в электронном виде.
Это подтверждение участия в мероприятии, а не документ о квалификации; объём в часах для мастер-класса на странице не всегда указывается.
Помните, что ни один документ школы не даёт права на медицинскую практику: это прямо оговорено на сайте УОМ.
Для участниц, проходящих мастер-класс для себя, сертификат — скорее приятный бонус, а для специалистов — подтверждение обучения по теме женского здоровья.
Сведения о лицензии школы
Обучение проводит ООО «Университет образовательной медицины» (ОГРН 1207700337338, ИНН 7707443190, Москва, ул. Самотёчная, д. 5). У организации есть лицензия на образовательную деятельность № Л035-01298-77/00180509; ссылка на выписку из реестра размещена в подвале сайта и в разделе «Сведения об образовательной организации». Для налогового вычета понадобятся договор, лицензия и документы об оплате; их можно запросить у школы после покупки. Вычет оформляется в пределах общего лимита на социальные вычеты.
Плюсы и минусы
Плюсы
- Важная тема без лишнего драматизма
- Компактный формат — запись на четыре часа
- Доступная цена — 5 490 ₽
- Интегративный взгляд: питание, сон, стресс, активность
- Именной сертификат участника
Минусы
- Кто ведёт мастер-класс
- Срок доступа к записи
- Чем мастер-класс отличается от расширенного курса о менопаузе
- Есть ли материалы — чек-листы и рекомендации
- Входит ли практика в мини-группах
Кому подойдёт курс
Мастер-класс подойдёт женщинам, которые вступают в период менопаузы или готовятся к нему.
Он полезен нутрициологам и health-коучам, работающим с клиентками старше 40 лет.
Тем, кто заботится о близких — мамах, сёстрах, — материал поможет лучше понимать их состояние.
Мастер-класс не заменяет консультацию гинеколога и не подходит для подбора терапии.
Вывод: стоит ли учиться?
Доступный и бережный мастер-класс на тему, о которой важно говорить открыто.
За 5 490 ₽ это хороший первый шаг. Если нужно глубже, сравните его с расширенным мастер-классом школы.
Источники
- Страница курса «Менопауза как начало нового этапа жизни» на сайте УОМ
- Сведения об образовательной организации УОМ
Материал носит информационный характер и не является публичной офертой или медицинской рекомендацией. Программы УОМ имеют образовательный характер и не заменяют консультацию врача. Стоимость, состав программ и условия выдачи документов школа может изменить — проверяйте актуальные данные на странице курса перед оплатой.